W ramach realizacji założeń Programu Wychowawczo-Profilaktycznego na bieżący rok szkolny oraz kierunków polityki oświatowej, w naszej szkole systematycznie podejmowane są zagadnienia zawarte w tych dokumentach.
7 października, podczas godziny wychowawczej w klasie 7a, uczniowie uczestniczyli w zajęciach poświęconych tematyce zdrowia psychicznego.
Na początku lekcji, w formie burzy mózgów, uczniowie próbowali samodzielnie zdefiniować pojęcie zdrowia psychicznego. Następnie, pracując w grupach, rozpoznawali różne emocje oraz zastanawiali się, jak można poradzić sobie ze smutkiem. Wspólnie wskazywali także czynniki wywołujące strach i dyskutowali o sposobach jego opanowania.
Podczas zajęć uczniowie analizowali również, jaki wpływ na samopoczucie człowieka mają ruch, zdrowa dieta i sen. W dalszej części lekcji obejrzeli prezentację multimedialną, zawierającą praktyczne wskazówki, jak dbać o własne zdrowie psychiczne oraz gdzie szukać pomocy
w trudnych sytuacjach życiowych.
Zajęcia sprzyjały rozwijaniu świadomości emocjonalnej uczniów oraz kształtowały postawy sprzyjające dbaniu o dobrostan psychiczny.
